Roerbakgerecht 25 min

Kleurrijke Kiproerbak met Knapperige Broccoli

Deze kleurrijke roerbakmaaltijd is de perfecte oplossing voor een drukke werkdag. Door de kip en verse broccoli te combineren met een hartige oosterse saus, staat er binnen dertig minuten een voedzame en smaakvolle maaltijd op tafel. Het is niet alleen gezond door de verse groenten, maar ook ontzettend makkelijk om te bereiden in slechts één pan. Serveer het gerecht met wat gestoomde rijst voor de ultieme ervaring die jong en oud zal bekoren.

Delen:
Personen
  • Ingrediënten

    • Kipfilet
      400 gram
    • Broccoli
      krop
    • Paprika
      stuks
    • Sojasaus
      eetlepels
    • Gember
      theelepel
    • Knoflook
      teentjes

    Aan de slag

    1. 1
      Snijd de kip, broccoli en paprika in behapbare stukjes.
    2. 2
      Verhit olie in een wok en bak de kip goudbruin.
    3. 3
      Voeg de groenten toe en roerbak ze gedurende vijf minuten op hoog vuur.
    4. 4
      Voeg de sojasaus, gember en geperste knoflook toe en warm kort door.
2026 © Eerlijk Eten