Curry
10 min
45 min

Indiase Curry met Rode Linzen

In de Indiase keuken zijn rode linzen, bekend als Masoor Dal, een populaire keuze voor curry's. Ze hebben een relatief korte kooktijd vergeleken met andere peulvruchten, wat ze ideaal maakt voor dagelijkse maaltijden.

Deel dit recept met je vrienden:
Personen
-
+
  • Ingrediënten

    • rode linzen
      300 g
    • kalkoen of kip, in blokjes gesneden (of blokjes courgette voor de vegetariërs onder ons)
      500 g
    • grote ui, fijngehakt
      stuks
    • knoflook, fijngehakt
      teentje
    • geraspte gember
      theelepel
    • grote tomaat, in blokjes
      stuks
    • kurkuma
      theelepel
    • gemalen koriander
      theelepel
    • garam masala
      0.5 theelepel
    • gemalen komijn
      0.5 theelepel
    • chilipoeder (aanpassen naar smaak)
      0.5 theelepel
    • kippen- of groentebouillon
      750 ml
    • kokosmelk
      250 ml
    • plantaardige olie of ghee
      eetlepel
    • zout en peper naar smaak
    • verse korianderblaadjes voor garnering
    • citroensap naar smaak

    Producten in dit recept:

    Aan de slag

    • 1
      Verhit 1 eetlepel olie in een grote pan. Voeg de kalkoenblokjes toe en bak tot ze goudbruin zijn aan alle kanten (ongeveer 5-7 minuten). Haal ze uit de pan en zet opzij.
    • 2
      Voeg in dezelfde pan nog een eetlepel olie toe. Bak de ui tot deze goudbruin en zacht is (ongeveer 5-7 minuten).
    • 3
      Voeg knoflook en gember toe en bak nog 2 minuten.
    • 4
      Voeg kurkuma, gemalen koriander, garam masala, komijn en chilipoeder toe. Bak ongeveer 1 minuut.
    • 5
      Voeg de tomatenblokjes toe en kook tot ze zacht zijn (ongeveer 5 minuten).
    • 6
      Spoel de rode linzen en voeg ze toe aan de pan. Roer om te mengen met de kruiden.
    • 7
      Voeg de bouillon toe en breng aan de kook. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de linzen bijna gaar zijn (ongeveer 20-25 minuten).
    • 8
      Voeg de gebakken kalkoenblokjes en kokosmelk toe. Laat de curry nog 20-25 minuten sudderen, of tot de kalkoen volledig gaar is en de linzen zacht zijn. Pas de dikte van de curry aan door water toe te voegen indien nodig.
    • 9
      Breng op smaak met zout, peper en citroensap. Garneer met verse korianderblaadjes.
    • 10
      Serveer warm met rijst of Indiaas brood zoals naan of roti.

In de Indiase keuken zijn rode linzen, bekend als Masoor Dal, een populaire keuze voor curry's vanwege verschillende redenen. Ten eerste hebben ze een relatief korte kooktijd vergeleken met andere peulvruchten, wat ze ideaal maakt voor dagelijkse maaltijden. Hun vermogen om snel zacht te worden en in een soort puree te veranderen, helpt bij het creëren van een dik en romig consistentie in curry's, wat bijdraagt aan de rijke textuur en smaak van het gerecht.

Peter Eemsing

EerlijkEten werkt samen met Koksland.nl

2025 © Eerlijk Eten