Vlees 35 min

Hollandse Kipfilet met Romige Courgette, Paprika & Cherrytomaten

Geniet van een lichte en gezonde maaltijd met malse Hollandse kipfilet, knapperige courgette, zoete puntpaprika en sappige cherrytomaten, afgemaakt met een romige touch.

Delen:
Personen
  • Stap voor stap bereiding

    Ingrediënten

    • Hollandsche Kipfiletblokjes
      350 g
    • Olijfolie Picual Extra Vierge
      eetlepel
    • Courgette
      stuks
    • Rode puntpaprika
      stuks
    • Cherrytomaten
      250 g
    • Rode ui
      stuks
    • Knoflook
      teentje
    • Crème fraîche
      150 g
    • Parmezaanse kaas
      30 g
    • Peterselie
      0.5 bosje
    • Peper
      snufje
    • Zout
      snufje

    Producten in dit recept

    Aan de slag

    1. 1
      Snijd de kipfilet in blokjes en bestrooi met peper en zout.
    2. 2
      Snijd de courgette in blokjes, de paprika in reepjes, de ui in halve ringen en halveer de cherrytomaten.
    3. 3
      Verhit Olijfolie Picual Extra Vierge in een koekenpan en bak de kipblokjes goudbruin en gaar. Haal uit de pan en houd apart.
    4. 4
      Bak in dezelfde pan de ui en paprika tot ze zacht zijn. Voeg de courgette toe en bak 5 minuten mee.
    5. 5
      Voeg de cherrytomaten en fijngesneden knoflook toe en bak nog 2 minuten.
    6. 6
      Roer de crème fraîche erdoor en verwarm kort. Meng de kip erdoor en breng op smaak.
    7. 7
      Bestrooi het gerecht met Parmezaanse kaas en verse peterselie voor het serveren.
2026 © Eerlijk Eten